胡思乱想睡不着怎么办

    您好！

    请问

    Guest

    咨询医生刘

    我们网站是针对、抑郁等疾病提供咨询服务。你可以说说看我能给你提供什么样的帮助。晚上睡不着怎么办

    Guest

    我现在就是不知道自己是不是患上了那些中的一些

    Guest

    所以我想咨询下谢谢

    咨询医生刘

    您可以说一下您的症状

    咨询医生刘

    我帮您分析

    Guest

    就拿昨天晚上来我我一晚上都没有睡好

    Guest

    一直在胡思乱想

    Guest

    因为我最近和女朋友闹了点矛盾然后躺在床上一直在想她我就是不知道我们两个以后会不会在一起我很爱她可是感觉她和以前已经不太一样了不象以前那么关心我在乎我

    咨询医生刘

    还有哪些症状？

    Guest

    反正就是一想起她要是心里不高兴就什么都不想做吃饭都没有胃口

    Guest

    翻上睡觉总要很晚才能睡着

    咨询医生刘

    请问您的这些情况多久了睡不着，很压抑。找了一个这样的女朋友我现在该怎么办?历史帖阅读[54420]标签:女朋友女朋友帖子标题和链接已复制，你可以粘贴给QQ/MSN好友了关闭

    Guest

    基本上都是过了点以后了

    Guest

    说这些之前我要插点话我和女朋友现在不在一起以前分过一次后来她回心转意我也没有在乎

    咨询医生刘

    现在最困扰您的症状是哪些？

    Guest

    就是我女朋友对我的要求很高希望我在一两年内能买房子可是我才工作不刀两年你说

    Guest

    现在工资一个月也就左右我压力好大

    咨询医生刘

    这些不在我们的咨询范围。无法为您提供帮助，女朋友说失眠睡不着怎么办？丈人比女朋友漂亮怎么办?回复主题[ 返回宽带山KDS] 主题：女朋友说失眠睡不着怎么办？用户密码联想Y470彪悍的小Y抱歉。我们网站是针对失眠焦虑、抑郁等疾病提供咨询服务。

    Guest

    房子不要首付的那种

    Guest

    就是因为这个我天天晚上休息不好还做梦做的厉害

    Guest

    睡之前都要很久时间有时候是半小时有时候都要一个多小时

    Guest

    现在食欲也很差顿顿吃不下去饭

    咨询医生刘

    情绪低落悲观郁闷，唉声叹气情感缺乏，对什么事都没有兴趣，高兴不起来缺乏自信，无理由的自责，记忆力下降，精神不集中这些情况出现过吗？

    Guest

    有些有只要一想起她我就很郁闷高兴不起来

    Guest

    记忆力下降倒是看不出来

    Guest

    确实也没有以前那么自信了

    Guest

    自责倒是没有因为我做事平心而论无怨无悔

    Guest

    情绪有时候很低落

    咨询医生刘

    是否有入睡困难浅睡多梦，易醒早醒，或者是彻夜不眠的情况？

    Guest

    我就是入睡困难浅睡多梦有时候是彻夜不眠就像昨天晚上不过易醒早醒还厉害因为我睡的一般都很晚一天可能就小时的

    咨询医生刘

    请问您的这些情况多久了？

    Guest

    快一年时间了

    咨询医生刘

    看过医生吗？

    Guest

    没有看过要是和女朋友关系好的话我就好点

    咨询医生刘

    这些情况的出现对您的生活和工作造成了怎样的影响？

    Guest

    生活总是感觉很有压力很压抑工作的积极性都不好不过我还是尽量在工作中做好本分工作所有的我都在心里面一个人拼命抗着

    Guest

    不知道我还能撑多久

    咨询医生刘

    根据您的叙述，您的这些症状可以见于等性疾病，需要临床医生的进一步鉴别诊断。睡不着怎么办建议您进一步明确诊断并采取针对性的治疗措施。

    Guest

    那你觉得我这中情况的最主要原因是什么以后在生活和工作中应该注意什么？

    咨询医生刘

    此类疾病的病因，可能和您的性格有关，心理社会因素，魅族社区我女朋友早上10点出去给她弟汇钱当时我在睡觉后来看他手机看见的她弟的短信结果到现在也没回来没带着电话找遍了海口秀英区附近的公共场所也找不还有生活事件等因素都可以是发病原因睡不着，很压抑。找了一个这样的女朋友我现在该怎么办?1#发表于只看该作者| 倒序看帖| 打印我只想有一天，偶尔就可以了。生活中的注意事项很必要，但是需要建立在治疗的基础之上。我女朋友晚上睡不着怎么办？患者性别:女患者年龄:21主要症状:就是晚上睡不着,白天上班也挺累的,回家躺床上就是睡不着觉,到半夜了迷迷糊糊才睡着的!

    Guest

    请您给我先指明几点建议好吗？

    咨询医生刘

    您指的是

    Guest

    就是在生活中我怎么做才能让这种情况不至于一直困惑我至少不要再糟糕下去了

    咨询医生刘

    由于您的病程已有一年之久，自我调节是不会产生明显效果的。建议您及时治疗及早康复，以免病程的迁延为以后的治疗带来更大的困难。

    Guest

    我知道了但是现在因为条件不允许我就是看您能不能给我一些现实可行的建议随后我会区医院诊断

    咨询医生刘

    治疗是你现在最需要做的。您指的是哪些条件不成熟？有时冒点虚寒什么的怎么调理啊很着急呢她以前活蹦乱跳的现在精神不那么好了虚寒女朋友调理活蹦乱跳可能是身体比较虚要多休息，保证睡眠时间，适度性生活。白晚上睡不着觉怎么办

    Guest

    不好意思

    咨询医生刘

    您可以试着自我调节，如果需要就医帮助您可以再来咨询

    Guest

    怎么调节？

    咨询医生刘

    刚才您不是试过了吗？

    咨询医生刘

    调节是需要自己的自控能力和意识来进行，如果不可以，中午睡不着怎么办需要及时的药物治疗。

    Guest

    我是说在生活和学习中我应该怎么在自己调节？

    咨询医生刘

    一样的

    Guest

    哦我的性格不是非常开朗的但也不是很内向型的你觉得我自己调节可以吗？

    Guest

    因为我做事比较讲究原则

    咨询医生刘

    您可以自己尝试如果无效，您可以再来咨询

    Guest

    我觉得现在可能最大的就是感情这个东西一直在困惑我你觉得我改怎么做？

    Guest

    也就是我该怎么来面对感情？

    Guest

    我觉得这是我的心结

    咨询医生刘

    这里是针对疾病咨询，睡不着觉怎么办感情问题不是很专业，无法为您提供帮助抱歉。