失眠都有什么常见症状呢

　　郑州长虹医院失眠抑郁康复治疗中心专家指出，失眠的症状可典型的表现在夜里老是睡不着多梦、早醒睡眠不深、醒后不易再睡、醒后不适等。

　　感觉疲劳烦躁、情绪失调、注意力不集中和记忆力差等，共有贴子数9篇相信很多人和我一样，失眠后身体极度不爽，生活暗无天日失去信心，总是觉得这里不舒服，那里也不舒服，可能还会担心自己有器质性的病变，常常表现为不能入睡睡不稳、早醒和睡醒后不能恢复精神。

　　失眠症的病因多种多样可由精神、心理和身体疾病所引起，入睡困难或起始性失眠往往常伴有焦虑、恐惧或抑郁等情绪障碍。

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　　专家提示：失眠症不仅破坏人们日间活动能力，妈妈晚上不睡觉起来打扫卫生，织毛衣影响全家人休息。她这种是不是很严重？失眠症状正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不不及时治疗还可能引发其他躯体疾玻

　　针对失眠症状，目前中医药治疗疗效显著，能够改善植物神经功能失调稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，失眠的症状调节睡眠，还能改善整个身体的机能状态，提高机体免疫力。

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　　郑州长虹医院失眠康复中心健康热线联系人：韩主任

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